Podemos transformar nuestras conductas emocionales negativas y encontrar así el equilibrio emocional, mental y la paz interior. Este espacio agrupa disciplinas como la terapia cognitiva, la neuropsicología, programación neurolingüística (PNL), bioenergética, gestalt y la psicología de inspiración budista.
Dicen que todos los genios están locos. Eso de generalizar es peligroso, aunque lo cierto es que en los momentos de mayor angustia vital es cuando el genio suele manifestar en más alto grado su genial creación. Es un fenómeno que se denomina "Alquimia Emocional", y consiste en transformar el metal menor de nuestras emociones (la ira, la culpa, la tristeza), en oro (una creación artística de grado superior), sea cual sea la disciplina empleada.
Cada día estoy más convencida de la triada mente-cuerpo-emociones, mis investigaciones y mi experiencia personal/profesional me confirman la veracidad de este concepto que me ha enamorado y sobre el que no voy a dejar de pensar hasta que me canse.
Los espero en este espacio que es para tod@s!
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